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如何贴膏药?

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如何贴膏药?

发布日期:2021-05-15 作者: 点击:

生活中很多人会因为运动不当而受伤。那么问题来了,受伤后冷敷和热敷到底该选哪一个呢?


我们常见的一般是急性损伤,是由突发的外伤引起,比如跌倒、扭伤或者直接撞击等。一般急性损伤后,当时就会感觉非常疼,会伴有出血、肿胀或炎性反应的出现。这个时候,首先判断受伤的部位是哪里。


如果是躯干部位,颈椎、腰椎受伤,避免风寒侵入体内,不建议冷敷。这种情况,一天休息为主,可以掐按后溪穴,绑腿,刺激膝盖窝。第二天干贴我膏药,我的膏药活血化瘀效果很强,能有效的促进血液循环。第三天正常贴,喷醋。醋是不错的中药引子,我膏药是纯中草药的,喷陈醋加快膏药吸收。


如果是四肢受伤,首先冰敷,冰敷能够降低组织温度、降低代谢率和神经传导速度、收缩周围血管,达到消肿、止痛的功效。冰敷48小时后,就可以贴我的膏药了, 前两天不贴。方法:喷陈醋在药贴上面再贴,一贴喷三下左右 ,一次贴8到10小时,贴完的膏药可以泡泡四肢在利用下,帮助更快恢复。


有的人不喜欢贴膏药,很多都是对贴膏药这件事有过不好的体验。其实掌握好方法,贴膏药对身体恢复非常有帮助。


膏药一般贴多久?


很多人贴膏药,贴上就两三天,实际上,在贴膏药8-12个小时后,就可以将它撕掉,因为皮肤已经将膏药的有效成分吸收完了,如果长时间不撕掉,不仅会加重皮肤负担,还会妨碍毛孔的通透,阻塞汗液排出。撕掉膏药后,让皮肤得到适当休息。一般建议大家晚上贴早上撕掉,白天皮肤休息。


膏药怎么撕不会疼?


很多人排斥膏药的原因是怕撕膏药,会疼。这种情况一般是因为贴的时间过久了。按照我说的方法去贴,不要贴太久,一般没事。


假如不小心贴的时间太久了或者皮肤比较娇嫩敏感,那怎样在揭膏药的时候将疼痛感降到Z低呢?


【加热法】:


用温热水将膏药打湿,膏药布中的粘性物质会在加热的情况下变得松软,从而减轻疼痛感。或者用热毛巾捂一会儿再撕,原理是一样的。


【涂油法】:


使用润肤乳、橄榄油等油性物质涂抹在膏药和皮肤的结合处,一点一点撕,也能减少疼痛。


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